BAC, ADMITERE ŞI CUM SĂ SUPRAVIEŢUIEŞTI CLASEI A XII-A

După cum am promis, acum că a început liceul m-am întors cu un articol menit să încurajeze elevii de clasa a XII-a, şi nu numai, în privinţa examenelor ce îi aşteaptă, întrucât am trecut prin această experienţă recent şi am reuşit să îi fac faţă cu brio.

Ştiu câtă presiune există în astfel de situaţii, fie că vine din partea profesorilor, a familiei sau chiar propriei persoane, însă acest lucru nu este deloc benefic, iar stresul trebuie pe cât posibil evitat. Eu sunt o persoană destul de stresată în general, aşadar pe parcursul ultimului meu an de liceu am încercat să învăţ cum să controlez acest stres, presiunea pe care o simţeam, şi să o transform într-o motivaţie pentru a munci cât mai mult.

Prin acest articol încerc să ofer câteva sfaturi din prisma propriei experienţe şi să îi liniştesc pe cei speriaţi de această etapă, întrucât nu este ceva atât de rău pe cât pare a fi. 

Un prim sfat ar fi să învăţaţi constant. Am tot auzit pe parcursul anului diferite păreri "Eu nu învăţ decât cu 2-3 săptămâni înainte de bac, altfel oricum uit tot", "Îmi ajunge o săptămână să reţin tot, nu am nevoie de mai mult" şi am ajuns la concluzia că aşa ceva ar fi imposibil dacă îţi doreşti o notă mare la bacalaureat, cu atât mai mult dacă eşti la un profil real, unde ai şi o probă de matematică. Da, pentru unele discipline materia de bacalaureat pare puţină, dar ca acele cunoştinţe să fie fixate este nevoie de timp, altfel rişti să te prezinţi la examen cu o amestecătură de informaţii, pe care, din cauza emoţiilor, să nu mai fii capabil să o gestionezi. Acest "învăţat constant" este necesar şi pentru admitere, tot pentru a-ţi fixa informaţiile şi a fi sigur pe tine în momentul examenului. 

Un al doilea sfat este să vă faceţi un program de studiu. Întrucât există 3 discipline pentru bacalaureat, iar dacă mai trebuie să înveţi pentru o admitere se mai pot adăuga încă 1-2 materii, este important să ştii foarte bine să îţi gestionezi timpul. Un program în care să îţi notezi tot ce ai de pregătit pentru o anumită disciplină este extrem de util, deoarece, chiar dacă nu reuşeşti să îl respecţi cu stricteţe, vei putea ţine evidenţa mai uşor la ce ai parcurs deja din materie şi ce mai ai de făcut, la fel şi ce mai trebuie recapitulat, iar în plus te va motiva să lucrezi cât mai mult ca să rămâi în grafic. 

Un lucru extrem de benefic ar fi să vă găsiţi propriul stil de studiu. Unii preferă să înveţe într-o linişte absolută citind, alţii trebuie neapărat să citească şi să recite cu voce tare ce au de învăţat. Pentru unii este util să sublinieze cuvintele în diferite culori, să le evidenţieze cu markere, pentru alţii este suficient doar să încercuiască unele cuvinte, sau chiar preferă ca foaia să rămână neatinsă. Unele persoane reţin rescriind lecţiile sau făcând diferite scheme şi şabloane. Unora li se pare mai uşor de învăţat dimineaţa devreme, în schimb alţii preferă învăţatul noaptea. În funcţie de stilul şi preferinţele pe care le ai, acestea trebuie îmbinate pentru a da roade. Dacă încă nu știi ce stil ţi se potriveşte, încearcă mai multe şi vezi care funcţionează cel mai bine pentru tine. 

E important să nu uitaţi de pauze şi momente de relaxare. Ideea de a învăţa non-stop sau a te axa doar pe învăţat, bacalaureat şi admitere nu poate aduce nimic bun. Pentru a funcţiona la un randament mare, creierul are nevoie şi el de pauze, de odihnă, o alimentaţie pe cât se poate sănătoasă, iar dacă corpul vostru duce lipsa unor anumite vitamine, acestea pot fi luate şi sub forma unor suplimente alimentare, pentru a reduce oboseala şi a spori capacitatea de concentrare. 

Un alt amănunt vital este gestionarea emoţiilor, mai ales înaintea examenelor. Câteva emoţii pot fi constructive pentru că te ambiţionează să te concentrezi şi să dai tot ce ai mai bun, însă când acestea devin necontrolate şi pun stăpânire pe tine există marele risc de a te pierde, de a uita toată informaţia învăţată sau chiar mai rău. Această gestionare a emoţiilor trebuie făcută treptat, din momentul în care simţi o uşoară nervozitate legată de examenele ce te aşteaptă, astfel încât să nu pună stăpânire pe tine în totalitate. 

Cred că cel mai important lucru este ca fiecare din voi să conştienzeze că aceste examene nu vă definesc pe voi ca persoane. Da, au o oarecare importanţă în ceea ce priveşte viitorul vostru, însă nu trebuie să reprezinte o teamă pentru voi. Fiecare se întâmplă să aibă o zi proastă, unii pot păţi ca acea zi să fie exact cea a examenului, dar asta nu schimbă cu nimic faptul că aţi muncit şi aţi dat tot ce aţi putut mai bun. Dacă reuşiţi să ieşiţi din examen cu gândul că aţi dat tot ce aţi putut, atunci nu ar trebui să existe niciun motiv de tristeţe. Poate că nota de la bacalaureat sau admitere nu o să vă ducă exact la facultatea sau job-ul pe care îl vreţi, dar puteţi oricând să încercaţi din nou, să nu vă daţi bătuţi, şi cine ştie, poate locul vostru nu era să fie acolo, astfel că puteţi privi totul din altă perspectivă şi să căutaţi şi alte variante. Viaţa este plină de oportunităţi, trebuie doar să fim dispuşi să le acceptăm.

Şi eu am prieteni care nu au reuşit să ajungă exact la facultatea dorită, însă au încercat în următorul an şi au intrat. Alţii au încercat alte facultăţi pe care le considerau un plan B şi au descoperit că de fapt le place mai mult ce fac acum decât dacă ar fi urmat facultatea plănuită iniţial. Viaţa e plină de surprize. 

Am să mă ofer pe mine ca exemplu principal, care, deşi obişnuiam să fiu mereu acaparată de emoţii, înainte de aceste "examene ale maturităţii" am învăţat să le gestionez, să le controlez şi să profit de ele. Exact ca în sfaturile de mai sus, şi eu am învăţat constant, am avut un stil anume de a învăţa, un program pe care am încercat pe cât posibil să îl urmez şi am învăţat să profit de fiecare pauză ca să îmi reîncarc bateriile. Astfel că, după ultimul meu an de liceu, am reuşit să călătoresc pentru prima oară singură înafara ţării, şi anume la Roma, un oraş de poveste, împreună cu cei mai buni prieteni ai mei, mi-am luat examenul de Cambridge cu calificativul C1, mi-am luat carnetul de conducere, am reuşit să obţin nişte note bune la bacalaureat ( română 9,9; matematică 9,35; biologie 10) şi am fost admisă la facultatea pe care mi-o doream, în urma unei admiteri. Ce vreau să spun prin toate acestea este că am profitat de toate oportunităţile care s-au ivit, reuşind să îmbin distracţia, relaxarea cu învăţatul şi munca.

 Sunt sigură că fiecare din voi va reuşi la rândul său tot ce îşi propune, dacă îşi doreşte cu adevărat. Vă urez MULT SUCCES!!